Servizi

Personal Trainer Fitness

  • dimagrimento
  • mantenimento forma fisica
  • incremento massa muscolare 
  • percorsi per adolescenti utili a valorizzare schemi motori di base, capacità e competenze motorie (equilibrio, propriocezione, coordinazione ecc.)
  • percorsi per sportivi agonisti di ogni età, utili a migliorare al massimo le capacità e la tecnica del proprio gesto atletico.

Cardio Fitness

  • allenamento per la terza età
  • patologie cardio-vascolari
  • ipertensione
  • incremento della resistenza aerobica

Postura

  • valutazione posturale 
  • rieducazione posturale (cifosi-piede piatto-scoliosi-alterazioni della postura in genere)
  • rieducazione della postura in età infantile e adolescenziale
  • lezioni posturali collettive 

Pancafit

Pancafit metodo raggi conosciuto anche come allungamento decompensato ad azione globale. 
Utilizzato per allungare le catene muscolari in modo omogeneo e graduale, ne traggono benefici gli arti superiori e inferiori, la forza addominale, il tratto cervicale, dorsale lombare e sacrale. Migliora le funzioni visive e di coordinamento.
Durante questo trattamento viene utilizzata una corretta respirazione diaframmatica, che va ad eliminare compensi dei muscoli accessori della respirazione e garantisce un benessere generale.
Ottimo per curare dolori cervicali, lombari, articolari di varia natura, riequilibrare la postura, liberare il corpo da tensioni dovute allo stress e disagi emotivi di ogni genere, liberare il corpo da dolori causati da traumi, operazioni, vizi posturali ecc. 
Consente agli sportivi un grande miglioramento delle proprie prestazioni.
Nell’anamnesi posturale diventa tu il protagonista della terapia. Dovrai aiutarmi a scoprire la causa principale dei tuoi sintomi…
Questo metodo cura la causa e non il sintomo!!!

Rieducazione post intervento/trauma

  • recupero mobilità
  • recupero forza
  • ripristino capacità motorie (equilibrio-propriocezione- riflessi neuromotori)
  • rieducazione post intervento orto-protesi (spalle-anche-ginocchia ecc..)

Massaggi 

  • decontratturante 
  • linfatico 
  • sportivo (pre-durante-postgara)

Applicazione Taping

Neuro muscolare

E’ una metodica non invasiva e non farmacologica che attraverso l’applicazione di un nastro adesivo ed elastico con particolari caratteristiche meccaniche fornisce una stimolazione in grado di creare spazio tra i tessuti, favorire il metabolismo cellulare, attiva le naturali capacità del corpo di auto guarigione e normalizza la propriocezione neuromuscolare. L’applicazione del tape (benda) sulla cute ha effetto terapeutico diretto locale e a distanza per via riflessa.